Резюме нейросетью: как составить резюме, которое дочитают
Автор: Марина Василенко, Автор AI Vision: тексты и промпты. Обновлено 2026-11-11.
Резюме я переписала, кажется, всем родственникам и половине подруг. Это моя тихая суперсила: превратить «отвечала за документооборот» в результат, который увидит рекрутер. Резюме нейросетью помогает сделать то же самое, если давать модели правильный материал.
Выгрузите в чат свой опыт как есть — должности, задачи, цифры, проекты, — добавьте текст вакансии и попросите языковую модель (GPT-5, Claude, Gemini) переписать опыт в формате достижений, выделить подходящие навыки и предложить заголовок. Затем проверьте каждую цифру и факт: модель не знает вашей реальной истории и может приукрасить. Покажу этот процесс по шагам.
- Заголовок — желаемая должность, а не «Резюме».
- Краткое описание — 2–3 предложения: кто вы, опыт, главная сильная сторона.
- Опыт работы — от последнего места, с достижениями.
- Навыки — те, что важны для вакансии.
- Образование и курсы — кратко.
- Контакты.
Оптимальный объём — одна-две страницы.
Не старайтесь писать красиво — просто перечислите всё:
Я работала менеджером по закупкам в сети магазинов 3 года. Вела 40 поставщиков, договаривалась о ценах, следила за остатками. Внедрила новую таблицу учёта, после неё стало меньше просроченного товара. Обучила двух новых сотрудников. Перед этим 2 года была кассиром, потом старшим кассиром.
Опыт в достижения
Перепиши мой опыт для резюме в формате достижений: глагол + что сделала + результат.
Должность, на которую иду: менеджер по закупкам в крупную сеть.
Мой опыт:
[вставьте описание опыта своими словами]
Используй только факты из моего текста, ничего не придумывай. Где не хватает цифр, задай мне вопросы.
Модель спросит, насколько меньше стало просроченного товара и на сколько удалось снизить цены. Ответьте — и строки станут конкретными:
- «Снизила списания просроченного товара на 18%, внедрив новую систему учёта остатков».
- «Вела 40 поставщиков, пересмотрела условия с 12 из них и сократила закупочные цены на 7%».
Резюме под вакансию
Впишите своё — промпт ниже соберётся сам. Пустое поле останется с примером.
Вот текст вакансии и моё резюме.
Вакансия:
[вставьте текст вакансии]
Резюме:
[вставьте резюме]
1. Каких навыков и ключевых слов из вакансии не хватает в резюме?
2. Какие мои достижения важнее всего для этой роли?
3. Предложи краткое описание «О себе» на 3 предложения под эту вакансию.
Не приписывай мне опыта, которого нет.
Многие компании используют автоматический отбор, который ищет ключевые слова из вакансии. Важно использовать формулировки работодателя — но только если навык у вас действительно есть.
Сопроводительное письмо
Напиши сопроводительное письмо на 120–150 слов для этой вакансии.
Почему мне интересна эта компания: [ваша причина].
Тон: уверенный и живой, без штампов.
Упомяни два моих достижения из резюме, которые важнее всего для этой роли.
Общие приёмы делового текста — в статье как написать текст нейросетью, а финальная шлифовка — в материале как улучшить текст нейросетью.
Условный примерСценарий собран автором статьи, чтобы показать подход на практике. Это не отзыв и не кейс конкретного клиента.
Мужчина 35 лет хочет перейти из розничной торговли в логистику. Его старое резюме — список обязанностей на трёх местах работы. С языковой моделью он находит в опыте то, что важно для логиста: организовывал приёмку товара, сократил время разгрузки, вёл учёт в складской программе. Модель предлагает заголовок «Специалист по логистике» и краткое описание, которое объясняет переход. Для каждой из пяти вакансий он делает свою версию краткого описания и сопроводительного письма. Из пяти откликов приходят три приглашения на собеседование.
Тренировка собеседования
Ты — рекрутер компании [название] на позицию [должность].
Задай мне 10 вопросов, которые обычно задают на таком собеседовании, — по одному.
После каждого моего ответа дай обратную связь: что было убедительно, что улучшить.
Такая тренировка снимает волнение и помогает найти слабые места в рассказе о себе. Как вести диалог с моделью, рассказано в статье как пользоваться ChatGPT.
- Придуманные цифры. Модель может «украсить» достижения. Проверяйте каждый факт — ложь вскроется на собеседовании.
- Шаблонный язык. «Ответственный, коммуникабельный, стрессоустойчивый» не работает. Просите конкретику.
- Одно резюме на всё. Адаптируйте хотя бы краткое описание под каждую вакансию.
- Личные данные в чате. Не вставляйте паспортные данные и лишнюю информацию — подробнее в статье про безопасность данных в нейросетях.
Читайте такжеделовое письмо нейросетью.
Муж много лет работал инженером и решил сменить компанию. Его резюме было списком обязанностей на две страницы. Мы сели вечером: он рассказывал о проектах как есть, я записывала, а потом отдала всё модели с вакансией.
Модель сделала хорошую структуру, но в одном месте написала «сократил расходы на 30%». Муж такого не говорил. Когда я спросила, он сказал, что экономия была, но точную цифру он не знает. Мы заменили на то, что он мог подтвердить на собеседовании. Это главное правило: в резюме только то, о чём вы спокойно расскажете, если спросят.
Частые вопросы
Поймёт ли рекрутер, что резюме написано нейросетью?
Если оставить шаблонные фразы — может. Если вы дали модели свои факты и отредактировали текст, резюме будет звучать как ваше.
Можно ли сделать резюме на английском?
Да. Попросите адаптировать резюме под формат той страны, куда вы откликаетесь. О переводе — в статье про перевод нейросетью.
Нужна ли фотография?
В России её часто добавляют. Деловой портрет можно сделать по своему снимку — об этом в статье про аватарку нейросетью.
Какая нейросеть лучше для резюме?
GPT-5 и Claude хорошо структурируют опыт и пишут естественно на русском.
Можно ли вставить файл резюме в чат?
Надёжнее скопировать текст резюме прямо в сообщение — так модель точно его прочитает.
Резюме и письма в одном окне
В AI Vision можно составить резюме с GPT-5, Claude или Gemini, сравнить, как разные модели формулируют достижения, и потренировать собеседование в том же чате. Встроенный помощник поможет сформулировать запрос.
Составить резюме в AI Vision